ماسک آبرسان خانگی برای پوست چرب

 

افراد دارای پوست چرب معمولا مستعد برخی مشکلات پوستی، از جمله جوش و آکنه هستند. برای رفع این مشکل می توان از انواع ماسک آبرسان خانگی استفاده کرد. بیشتر این ماسک ها با استفاده از ساده ترین مواد موجود در خانه تهیه می شوند و در عین حال می توانند با تنظیم میزان فعالیت غدد چربی پوست، ترشح چربی را تا حد زیادی کنترل و پوستی زیبا، صاف و شفاف به ما هدیه کنند. در این مطلب با برخی از موثرترین انواع ماسک آبرسان خانگی مناسب پوست های چرب بیشتر آشنا می شویم.

علت ایجاد پوست چرب

پیش از معرفی انواع ماسک آبرسان خانگی بهتر است ابتدا بررسی کنیم که اساسا چه عواملی باعث می شوند پوست ما چرب شود. چرب بودن پوست می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از جمله مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

⦁ ژنتیک: فعالیت بیش از حد غدد سباسه (غدد چربی پوست متصل به فولیکول مو) به صورت ارثی
⦁ تغییرات هورمونی: در دوران، بلوغ، بارداری، یائسگی، پریود
⦁ آب و هوا و منطقه جغرافیایی: افزایش میزان رطوبت و گرما در فصل بهار و تابستان یا زندگی در مناطق گرم و مرطوب
⦁ تغذیه: مصرف غذاهای چرب
⦁ داروها: داروهای ضدبارداری و سایر داروهای تاثیرگذار بر میزان هورمون ها
⦁ استرس: بالا رفتن میزان هورمون کورتیزول و فعالیت بیشتر غدد سباسه
⦁ پاکسازی بیش از اندازه: بهم ریختن تعادل چربی پوست

بهترین ماسک آبرسان خانگی مناسب پوست چرب

ماسک های مختلفی هستند که با استفاده از آنها به راحتی می توان چربی های اضافه پوست را حذف و به پوستی صاف و درخشان رسید. در ادامه با برخی از این ماسک ها و تاثیرات آنها بیشتر آشنا می شویم. همچنین برای مطالعه مقالات بیشتر پوست و مو می توانید وارد این قسمت شوید.

ماسک عسل و دارچین و ماست

یکی از موثرترین ماسک ها برای کنترل فعالیت غدد چربی پوست، ماسک عسل و ماست و دارچین است. ماست با خاصیت اسیدی که دارد تا حد زیادی می تواند چربی های اضافه پوست را حذف کند. ترکیب آن با عسل و دارچین تاثیری فوق العاده بر شفافیت و و از بین بردن باکتری هایی که در حضور چربی ها در منافذ پوست رشد کرده اند، خواهد گذاشت. برای تهیه این ماسک می توانید یک قاشق غذاخوری ماست را همراه با یک قاشق چایخوری عسل و یک سوم قاشق چایخوری دارچین ترکیب کنید و بر روی پوستی که از قبل شسته و خشک کرده اید، به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید. 

ماسک عسل و دارچین و آبلیمو

آبلیمو نیز یکی دیگر از ترکیباتی است که به کنترل فعالیت غدد چربی پوست کمک می کند. یک قاشق مرباخوری عسل همراه با چند قطره آبلیمو تازه و نوک قاشق چایخوری دارچین را ترکیب و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست تمیز خود قرار دهید. در تهیه این ماسک تاثیر آب نارنج نیز می تواند به اندازه تاثیر آبلیمو باشد. 

ماسک آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاهی بسیار مفید برای حل انواع مشکلات پوستی است. با استفاده از این گیاه می توان یک ماسک آبرسان خانگی عالی تهیه و چربی های اضافه پوست را حذف و همچنین پوست را از باکتری هایی که در منافذ آن رشد کرده اند، پاکسازی کرد. برای تهیه ماسک آلوئه ورا یک برگ آلوئه ورا را خوب شسته، آن را از طول برش دهید و با استفاده از قاشق بخش ژله ای آن را خارج کنید. می توانید این عصاره را به تنهایی یا با ترکیب خیار و یا آبلیمو روی پوست خود استفاده کنید. 

ماسک زردچوبه

زردچوبه نیز دارای خاصب چربی زدایی و میکروب زدایی دارد. بنابراین تهیه ماسک با استفاده از زردچوبه می تواند مشکلات پوست چرب را تا حد زیادی برطرف کند. برای تهیه ماسک زردچوبه می توانید آن را با شیر یا ماست ترکیب و در صورت دلخواه کمی هم عسل به آن اضافه کنید. این ماسک، چربی و میکروب های پوست را برطرف و باعث آبرسانی و شادابی پوست خواهد شد. 

ماسک زغال

زغال ترکیبی است که به طور موثری می تواند PH پوست را خنثی و فعالیت غدد سباسه را کنترل کند. برای تهیه ماسک آبرسان خانگی با استفاده از زغال، به مقداری پودر زغال فعال، خاک رس بنتونیت، جوش شیرین و کمی روغن گیاهی مثل روغن نارگیل نیاز دارید. این مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست تمیز خود قرار دهید.

ماسک موز

موز میوه ای بسیار غنی است که می تواند در آبرسانی به پوست تاثیر فوق العاده ای ایجاد کند. برای تهیه ماسک موز می توانید یک عدد موزه رسیده را له کنید و سپس با اضافه کردن کمی عسل و آبلیمو (یا آب پرتقال ترش یا آب نارنج) معجونی عالی برای پوست چرب خود بسازید. 

ماسک آووکادو و جو دوسر

اگر پوست شما چرب و مستعد آکنه است، آووکادو می تواند ترکیبی عالی و مغذی برای متعادل کردن وضعیت غدد چربی آن باشد. همچنین جو دو سر با پاکسازی سلول های مرده به پوست شما اجازه می دهد که بار دیگر به طور عمیق تنفس کند. برای تهیه این ماسک کمی جو دوسر پرک را با یک عدد آووکادو رسیده مخلوط کنید و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست تمیز خود قرار دهید. 

ماسک آووکادو و تخم مرغ

در بخش قبل به خواص بی نظیر آووکادو برای پوست های چرب اشاره کردیم. ترکیب این میوه با تخم مرغ می تواند یک ماسک آبرسان خانگی عالی برای این نوع پوست ها بسازد. تخم مرغ باعث کنترل چربی پوست و بسته شدن منافذ آن، کمک به پاکیزه ماندن پوست در بخش های عمیق و در نهایت جلوگیری از ایجاد جوش خواهد شد. 

ماسک جوش شیرین و بلغور جو

جوش شیرین ترکیبی فوق العاده برای کنترل فعالیت غدد چربی پوست است. ترکیب آن با بلغور جو یک ماسک عالی برای حفظ سلامت پوست تان به شما خواهد داد. برای ایجاد حالت خمیری در این ماسک و استفاده راحت تر می توانید این دو را با کمی روغن گیاهی مثل روغن نارگیل ترکیب کنید. 

ماسک چای سبز و آرد برنج

برنج با داشتن انواع ویتامین های ضروری برای سلامت و زیبایی، یک ترکیب کاملا غنی برای پوست است. ترکیب آرد برنج با چای سبز می تواند باعث حذف چربی های اضافه پوست و همچنین آبرسانی به آن در عمیق ترین لایه ها شود. برای تهیه این ماسک از چای سبز دم شده و آرد برنج استفاده کنید. 

ماسک خاک رس

خاک رس یکی از غنی ترین ترکیبات طبیعی روی پوسته زمین است. ترکیبات موجود در خاک رس، از جمله کلسیم، منیزیم، سلیکا و روی می تواند چربی های اضافه پوست را حذف و به پاکسازی و آبرسانی آن کمک کند. برای تهیه ماسک آبرسان خانگی با استفاده از خاک رس، کمی از این خاک را با گلاب ترکیب و این ماسک خنک و آرامبخش را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. 

جمع بندی

عوامل مختلفی می توانند باعث چرب شدن پوست شوند که از آن جمله می توان به عوامل ژنتیکی، آب و هوایی، تغذیه، وضعیت هورمون ها و شرایط روحی اشاره کرد. به طور کلی چربی اضافه پوست با استفاده از انواع ماسک آبرسان خانگی می تواند برطرف شود. اما در صورت حل نشدن این مشکل می توان با مراجعه به پزشکان متخصص پوست و مو از آنها برای حل مشکل خود مشاوره گرفت و از روش های درمانی تخصصی تر استفاده کرد.